İçeriğe geç
Blog

Güvenli İlişki

Araştırmalar, bir ilişkide mutluluğu sağlayan en önemli ulusun güvenli bağlanma sitili olduğunu defalarca göstermiştir.

Çalışmalara göre, güvenli bağlanma stiline sahip kişiler diğer bağlanma sitelerine sahip kişilere kıyasla ilişkilerinde daha yüksek tatmin yaşıyorlar.

Toronto Üniversitesi’nden Patrick Keelan doktora tezinin bir parçası olarak bu konuda bir test gerçekleştirdi. Psikoloji profesörü Kenneth Dion ve araştırmalarında uzun süredir birlikte çalışacak psikoloji profesörü eşi Karen Dion dört aylık dönemlerde romantik ilişki içinde olan yüzden fazla öğrenciyi takip etti.

Güvenli bağlanan bireylerin ilişki tatmini, bağlanma ve güven konusunda yüksek düzeyde değerleri kurduğunu buldular.

Güvensiz bireylerin sonuçlarıysa aynı dört ay boyunca üç alanda da giderek düzeyleri düştü.

Güvenli çiftlerin – tarafların her ikisinin de güvenli olduğu ilişkilerini, güvensiz çiftlerden iki tarafında Kaçıngan ya da kaygılı olduğu çok daha iyi sürdürdüğü sonucu sürpriz olmadı.

Fakat ilginç olan, güvenli çitlerle, karışık çiftlerin yani sadece bir tarafın güvende olduğu arasında gözlemlenmiş bir fark olmayışıydı.

Her iki ilişkide de daha az çatışma vardı ve işler iki tarafında güvenli bağlanmayan ilişkilere göre çok daha iyi gidiyordu.

Yani güvenli bağlanma stiline sahip kişiler ilişkilerde iyi olmakla kalmıyor, aynı zamanda bir güvenli tampon oluşturarak güvensiz partnerlerin ilişki tatmin düzeyini bir şekilde artırıp kendi seviyene çıkarta biliyorlar da. Bu çok önemli bir bulgu. Güvenli biriyle birlikteyseniz, bu sizi daha güvenli bir durma doğru beslediği anlamına geliyor.

Sinem Genez Turan
Yazar

Sinem Genez Turan

Davranış Bilimleri Uzmanı, Aile Danışmanı

Akademik temeli tıp bilimlerine dayanan, insan davranışını bütüncül bir perspektifle ele alan bir Davranış Bilimleri Uzmanı ve Aile Danışmanıyım.

Aile Danışmanlığı Kurs Bitirme Belgesi (464 saat) · NLP Master Practitioner · Coaching with NLP Certificate (ACTP) · Educational Coaching Certificate (ACTP)

Biyografi
11 Haziran 2026

İlişki Danışmanı Çankaya

İlişkiler, zaman zaman iletişim sorunları, güven problemleri, duygusal uzaklaşma, çatışmalar veya gelecek kaygıları nedeniyle zorlayıcı hale gelebilir. Bu süreçlerde çiftlerin yaşadığı problemleri sağlıklı bir şekilde ele alabilmesi için profesyonel destek almak önemli bir adım olabilir. İlişki

Devamını oku
9 Haziran 2026

İlişki Danışmanı Yenimahalle

İlişkiler, zaman içinde iletişim sorunları, güven problemleri, duygusal uzaklaşma, anlaşmazlıklar ve beklenti farklılıkları nedeniyle zorlayıcı hale gelebilir. Bu tür durumlarda çiftlerin sorunları tek başına çözmeye çalışması her zaman kolay olmayabilir. İlişki danışmanı Yenimahalle hizmetleri

Devamını oku
6 Haziran 2026

İlişki Danışmanı Eryaman

İlişkiler, zaman içinde iletişim sorunları, güven problemleri, kıskançlık, duygusal uzaklaşma, aile baskısı veya beklenti farklılıkları nedeniyle zorlayıcı hale gelebilir. Bu süreçlerde çiftlerin yaşadığı problemleri kendi başına çözmesi her zaman kolay olmayabilir. İlişki danışmanı Eryaman

Devamını oku
12 Ocak 2026

Yenimahalle İlişki Danışmanı

Sağlıklı İlişkilerin Anahtarı: İlişki Danışmanlığının Önemi İlişkiler, hayatımızın en değerli ve karmaşık yönlerinden biridir. İster romantik, ister aile içi, ister arkadaşlık ilişkileri olsun, her biri bize mutluluk, destek ve anlam katar. Ancak ilişkilerde zaman zaman zorluklar yaşanabilir. İşte

Devamını oku

İlk adımı bugün atın

Kendinize ya da ilişkinize bir alan açmak için doğru zaman şimdi. Randevunuzu oluşturun, gerisini birlikte konuşalım.

Şimdi ara: +90 530 526 72 64