
sağlıklı bağlar kurun
Merhaba, ben Sinem Genez
Davranış Bilimleri Uzmanı ve Aile Danışmanı olarak; davranışı yalnızca görünen yüzüyle değil, onu oluşturan biyolojik, nörolojik ve kuşaklar arası süreçlerle birlikte ele alıyorum. Amacım semptomu bastırmak değil, davranışın oluştuğu zemini birlikte görünür kılmaktır.
- Bütüncül bakış: biyoloji, sinir sistemi ve aile sistemi birlikte
- Yargısız, gizliliğe saygılı ve kişiye özel görüşmeler
- Bireysel, çift, aile ve DEHB danışmanlığı
Davranış benim için bir sonuçtur. Sebep değildir.

Katılanlar anlatıyor
Çocuklarımızla ilgili farkindaligimizin arttığı harika bir atölye oldu. Sinem hanımın emeğine yüreğine sağlık.
Muhteşem bir deneyimdi benim için su gibi akıp giden bir proğramda her anlamda kendimle yüzleştiğim sıkıntılarımın kızımın rahatsızlığının nokta atışıyla tek tek tespit ettiğim ve ertesi gün çok şiddetli iyileşme kirizi yaşadığımız bir gündü Sinem hanım harika bir insan eğitimci ses tonu bile insanı iyileştiriyor sanki. Şifalanıyoruz Allah’ın izniyle Sinem hanıma çok ama çok teşekkür ediyorum bize bu imkanı sunduğu için….
Dün akşam 2.atölyeye katılım sağladım.Sinem hanım bir gün instagramda keşfette karşıma çıktı sayfasındaki paylaşımları görünce bu atölyeye katılmalıyım demiştim ve ilk atölyeydi kaçırdığım için çok üzülmüştüm,kısa zamanda ikincisinin olacağını görür görmez hemen katıldım ve heyecanla beklerken hiç bu kadar etkileneceğimi düşünmemiştim. Çok güzel çok akıcı ve çok keyifliydi. Saat 9 da başlayıp gece 1’i geçerken bitti ve o kadar saat dolu dolu su gibi geçti. İyi ki varsınız Sinem hanım iyi ki tanıdım sizi varlığınıza şükür?
Çok farklı bir öğrenim oldu benim açımdan. Gerçekten farkındalık kelimesinin içini doldurduk. Çok teşekkür ederim emekleriniz için.
Tarifi yok,ben yıllardır bir sürü seminerlere katıldım bu kadar açık ve aydınlanma yaşadığım bir atölye olmamıştı,bence herkesin hayatında farkındalık yaratacak ve hayatına katkıda bulunacak bir atölye, teşekkür ederim sinem hanım.
O kadar güzel bir atölye idi ki Sinem Hanıma sonsuz teşekkürler… Kelimeler ile nasıl ifade edilir bilmiyorum dilimin döndüğünce kalbimin hissettikleri ile tüm samimiyetimle yorumlamak istedim.. hep derler ya sırtına yüklemiş sırtlanmış tüm zorlukları diye değilmiş aslında beynimize yüklediğimizle yada doğmadan yüklenenlerle gelmişiz dünyaya Ataların yaşanmışlıkları,Annenin yaşanmışlıkları yükmüş ,çocukluğu yükmüş,insanın evliliğe ilk adım atması yükmüş…v.s… kısacası insanın geçmişini yüklemiş birde bununla birlikte anne olması yeni bir beden ruh dünyaya getirmek… Başa çıkamadığımız sorunlar işte Neden Sinem hanımın atölyelerine katılmalı ve ilk defa katıldım bu arada “FARKINDALIK” Sorunlarınız ile başa çıkamak isteyip ama hep bir kördüğüm ile karşılaşmanız. Ve karşımızdaki insanın hayat hikayesi yaşanmışlıkları Nasrettin hoca demiş ya Bana eşekten düşeni getirin diye tabiri caizse.. Sizi en iyi anlayabilecek Doğruya yönlendirecek doğru bildiğiniz yanlışları düzeltme imkanı sağlayacak Şiddetle ve şiddetle bir kez dahi bile olsa kendinize bu şansı vermenizi acizane tavsiye ediyorum
Dört temel alanda,
bütüncül destek
Aile ve İlişki Danışmanlığı
Çiftler arası güvensizlik, iletişimsizlik, öfke ve boşanma süreçlerinden geçmiş ilişkisel travmalara kadar; ilişkinizi onarmanız ve birbirinizi yeniden duymanız için yanınızdayım.
Detayları gör →DEHB Danışmanlığı
Dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik ile bunlara eşlik eden davranış, okul ve duygu düzenleme zorluklarında çocuğa ve aileye yönelik danışmanlık desteği.
Detayları gör →Regresyon Terapisi
Bugünkü davranış ve duygu kalıplarınızın kökenine inerek, geçmişte kalan ve farkında olmadan taşıdığınız yüklerle güvenli bir biçimde yüzleşme çalışması.
Detayları gör →Recall Healing
Yaşanan duygusal çatışmalar ile bedensel ve davranışsal belirtiler arasındaki bağı anlamaya dayanan, bütüncül bir farkındalık ve iyileşme yaklaşımı.
Detayları gör →Videolar
Yargılamadan,
birlikte
Danışmanlık sürecini, güven, gizlilik ve yargısız bir kabul üzerine kuruyorum. Her insanın hikâyesinin biricik olduğuna inanıyor; hazır kalıplar yerine size ve ailenize özel, adım adım ilerleyen bir yol haritası oluşturuyorum. Amacım, bir süre sonra bana ihtiyaç duymadan kendi kaynaklarınızla yürüyebilmeniz.
Sizi
merkeze alarak
Görüşmelerimizde sizi anlamaya, duygularınızı isimlendirmeye ve davranışların arkasındaki ihtiyacı görmeye öncelik veriyorum. Çift ve aile çalışmalarında taraf tutmadan; bireysel çalışmalarda ise sizin temponuza saygı göstererek ilerliyorum. Süreç boyunca neyi neden yaptığımızı sizinle açıkça paylaşıyorum.
Önem Verdiklerim
Gizlilik
Paylaştığınız her şey aramızda kalır. Danışan mahremiyeti, danışmanlık ilişkisinin vazgeçilmez temelidir.
Yargısız Kabul
Sizi olduğunuz gibi, koşulsuz bir saygıyla karşılıyorum. Burada yanlış ya da utanılacak duygu yoktur.
Bütüncül Bakış
Davranışı tek başına değil; geçmiş, ilişkiler, beden ve duygularla birlikte bir bütün olarak ele alıyorum.
Kişiye Özel Süreç
Hazır reçeteler yerine, sizin ihtiyacınıza ve temponuza göre şekillenen özel bir çalışma planı oluşturuyorum.
Şeffaflık
Hangi yöntemi neden kullandığımızı açıkça paylaşıyor, süreci birlikte değerlendiriyoruz.
Basında Biz
Bitmeyen sosyal medya akımları neyin habercisi? Temelinde kuşaklar boyu ilgi ve sevgi eksikliği olabilir
Size o sosyal medya akımlarını başlatan çocukların, anne-baba veya dede-ninelerindeki sevgi ve ilgi açlığını da gidermekte olduklarını dile getirsem tuhaf gelebilir. Ama yapılan çalışmalar, kuşaklar arasındaki tecrübe aktarımının duygu ve zihin olarak da yaşandığını ortaya koyuyor.
Trafikteki kavgaların temelinde o var: Ebeveyn benlik - çocuk benlik çatışması
Trafikte yetişkin benlikte kalabilmek, haklı çıkmaya çalışmak yerine güvenliği korumayı, mesafe koymayı ve çatışmayı büyütmemeyi seçebilmektir. Bunu başarmak sadece bizim değil sevdiklerimizin de güvenliği için şarttır.
Blog & Yazılar
Okul Korkusu ve Sorunlarına Epigenetik, Psikososyabilim ve Yeni Alman Tıbbı Perspektifinden Bütüncül Bir Bakış
Okul dönemi, çocukların hayatındaki en büyük adımlardan biridir; evdeki güvenli çemberden çıkıp dış dünyaya açılma kapısıdır. Ancak bazı çocuklar için bu kapı, ardına kadar açılan heyecan verici bir serüven değil; aşılması güç, kaygı dolu bir eşik gibi görünür.
Devamını okuÇocuğum Okula Giderken Ağlıyor, Ne Yapmalıyım?
Sabahın erken saatlerinde kapı eşiğinde dökülen gözyaşları, ebeveynler için ev içindeki en sarsıcı ve çaresiz hissettiren anlardan biridir. Peki, bu gözyaşlarının arkasında, geleneksel bakış açısının çok ötesinde yatan derin kökler nelerdir?
Devamını okuÜmitköy Aile Danışmanı
Ümitköy aile danışmanlığı, aile içinde yaşanan iletişim sorunları, çiftler arası anlaşmazlıklar, ebeveyn-çocuk ilişkileri, ergenlik dönemi çatışmaları ve yaşam değişiklikleri gibi konularda profesyonel destek sunan bir danışmanlık sürecidir. Aile yaşamı zaman zaman farklı beklentiler, sorumluluklar
Devamını oku




