İçeriğe geç
Blog

DEHB (Dikkat Eksikliği, Hiperaktivite ve Dürtüsellik) ve Bütünsel Bakış

İnsan bütünsel bir varlıktır. Ne demek “bütünsel varlık demek”.
Örneğin; Günümüz şartlarında yaşadığımız birçok bedensel ya da duygusal problemlerimizi insanı tırnak içinde “makine” olarak değerlendiren modern tıp dünyasında aramaktayız…
Bu da bilim olarak baktığımızda Newton fiziği bakış açısıdır. Maddeye engel olan sorun ortadan kaldırılırsa sorun kendiliğinden ortadan kalkar düşüncesidir.
Oysaki bu bakış açısı 4 boyutlu olan insanın sadece tek bir yönüdür.
3 kör adama bir file dokunmaları istenmiş. Biri filin dişine, diğeri gövdesine, diğeri ise kuyruğuna dokunmuş.
Dişine dokunan sert uzun olarak, gövdesine dokunan tüylü büyük bir şey olarak, kuyruğuna dokunan tüylü uzun ince yumuşak olarak tanımlamış.
Yani hepsi filin bir özelliğini anlatsa da tam olarak fili anlatmamaktadır.

Şahsım olarak biraz zor ikna olan biri olduğumdan, klişe bilgilerinden bahsetmeyeceğim.
Çünkü gerçek bilgi olmadan sabahtan akşama kadar ben iyiyim güzelim, sağlıklıyım değerliyim dediğinizde bunlar gerçekleşmiyor.
Bu bilimin üzerine oturmamış bir yerdir. Yani bizler doğduğumuzda elmas madenine benzeyen bir ruhla gönderiliriz. Zamanla bu elmasın üzerine tabakalarca çamur, is, pislik kaplar. Bunlar sınırlarımız, engellerimiz, etiketlerimiz, inanç kalıplarımız…

Evet, insan bütünsel bir varlıktır.
İnsan sadece bedeninden, el-kol-bacaklarından, gözlerinden, midesinden, kulaklarından ibaret değildir.
İnsan duyguları olan ve bu duygulardan etkilenen bir varlıktır.
İnsan aynı zamanda düşünen bir varlıktır ve düşünceler de insanı etkilemektedir.
İnsan bir çevrede yaşayan ve o çevreden de etkilenen bir varlıktır.
Bütünsel bir varlık olarak insanı arzu ettiği şifayı da ancak bütünsel şifa uygulamaları kazandırabilir.
İnsanın bedensel boyutunun dışında, ruhsal boyutumuz ve zihinsel boyutumuzu işin içine nasıl dahil edeceğiz peki…
İşte burada ister kişisel gelişim diyelim ister spirütüel bakış istersek de ilim ve bilim giriyor devreye…
Ancak ben işin daha çok ilmin anlattığı biliminde kanıtladığı tarafları referans alarak hizmetlerimi onlıne ve yüz yüze veriyorum.
DEHB olmak üzere çocukların ve ailelerin kendilerini çıkmazda hissettiği öğrenme güçlüğü, potansiyelini yaratamama, özgüven eksikliği, öfke patlamaları, duygu durum bozuklukları, davranış bozuklukları, tikler gibi tanıları recall healıng sistemi ile çalışmalarımızı sürdürüyoruz.

Sinem Genez Turan
Yazar

Sinem Genez Turan

Davranış Bilimleri Uzmanı, Aile Danışmanı

Akademik temeli tıp bilimlerine dayanan, insan davranışını bütüncül bir perspektifle ele alan bir Davranış Bilimleri Uzmanı ve Aile Danışmanıyım.

Aile Danışmanlığı Kurs Bitirme Belgesi (464 saat) · NLP Master Practitioner · Coaching with NLP Certificate (ACTP) · Educational Coaching Certificate (ACTP)

Biyografi
13 Haziran 2026

DEHB Danışmanlığı Ankara

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, kısa adıyla DEHB, çocukluk döneminde başlayabilen ve bazı bireylerde ergenlik ile yetişkinlik döneminde de etkileri devam edebilen bir durumdur. Dikkati sürdürmede zorlanma, dürtüsellik, hareketlilik, planlama güçlüğü, unutkanlık ve akademik ya da sosyal

Devamını oku
11 Haziran 2026

DEHB belirtileri nelerdir?

DEHB, yani Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, çocukluk döneminde başlayabilen ve bazı bireylerde ergenlik ya da yetişkinlik döneminde de etkileri devam edebilen nörogelişimsel bir durumdur. DEHB belirtileri her bireyde aynı şekilde görülmez. Bazı kişilerde dikkat eksikliği daha

Devamını oku
22 Mayıs 2026

DEHB ve Öğrenme Güçlüğü Arasındaki Farklar Nelerdir?

DEHB ve öğrenme güçlüğü, çocukluk döneminde sık karşılaşılan ancak birbirinden farklı iki durumdur. Her ikisi de çocuğun okul başarısını, derslere katılımını, ödev yapma sürecini ve özgüvenini etkileyebilir. Bu nedenle bazen aileler ve öğretmenler tarafından birbirine karıştırılabilir.

Devamını oku
20 Mayıs 2026

DEHB’de Erteleme Davranışı Neden Görülür?

DEHB, yani Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, yalnızca dikkatin kolay dağılması ya da hareketlilikle açıklanabilecek bir durum değildir. DEHB’de beyin; başlama, planlama, sürdürme, zamanı yönetme, öncelik belirleme ve tamamlamayla ilgili süreçlerde zorlanabilir. Bu nedenle erteleme

Devamını oku

İlk adımı bugün atın

Kendinize ya da ilişkinize bir alan açmak için doğru zaman şimdi. Randevunuzu oluşturun, gerisini birlikte konuşalım.

Şimdi ara: +90 530 526 72 64